Amour : comment trouver la bonne personne ?

Trouver la bonne personne… qui n’en a jamais rêvé ? C’est humain, quand on parle d’amour et de relation amoureuse, il n’est pas question de s’imaginer avec la mauvaise personne, avec une personne qui ne nous correspond pas, et encore moins avec une personne avec qui on se force juste par peur d’être seul. Alors on fait quoi ? On attend que le destin nous l’amène ? On ne laisse pas passer le moindre défaut à chaque fois qu’on rencontre quelqu’un ? On s’oblige à être moins exigeant ? Dans cet article je te propose une méthode simple et réaliste pour augmenter tes chances de tomber sur quelqu’un qui te correspond.

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Quelques croyances limitantes qui t’empêchent de trouver la bonne personne :

Pour commencer, j’aimerais revenir rapidement sur quelques idées reçues que j’entends souvent et qui sont contre-productives. Elles traduisent des fausses excuses et des peur déguisées, poussent à l’inaction ou à se perdre dans des stratégies inefficaces sinon saboteuses. Donc autant les évacuer tout de suite !

« Si c’est la bonne, ça se fera tout seul »

Croire que l’amour est toujours une évidence, que cela ne requiert aucun effort et ne génère jamais aucune crainte, c’est vivre dans un conte de fée ! Rencontrer une femme, lui plaire, la séduire, c’est avoir d’abord été capable de se mettre en valeur et de sexualiser la relation.
 
Article à lire : les fondamentaux de la sexualisation

« L’amour vient quand on ne s’y attend pas »

Il est vrai que nombreux sont celles et ceux qui rencontrent l’amour alors qu’ils n’avaient pas le sentiment d’être en recherche ou dans le besoin, et qui se font surprendre par une belle rencontre. Mais ne t’y méprends pas : l’amour s’est présenté à ces personnes parce qu’elles étaient prêtes, disponibles et réceptives avant tout !
 

« Si elle n’a pas 100% de mes critères, c’est next »

Avoir des standards, oui. Être rigide sur des détails, non. Différencie l’essentiel du superflu et cesse de te cacher derrière une montagne de critères qui te permettent de te complaire dans ton célibat.
 

« Si je remue ciel et terre, je finirai bien par trouver »

Croire que tu seras récompensé parce que tu y as mis toute ton énergie et ton argent, c’est une erreur. Oui, pour trouver l’amour il ne faut pas rester inactif… mais il ne faut pas non plus se disperser ou se perdre dans des stratégies inutiles.

Es-tu vraiment prêt ?

Parfois, on pense que trouver la bonne personne, c’est tout ce qui nous manque pour être heureux… mais on se trompe. Etre heureux et épanoui en couple, c’est la conséquence d’un état d’esprit déjà en place. Cela ne veut pas dire que tu dois être irréprochable pour avoir droit à l’amour ! Mais au moins que tu sois bien dans ta vie et dans tes baskets. Donc avant de te lancer dans la quête de la bonne personne, demande-toi honnêtement : es-tu prêt à construire une relation saine ? Ce n’est pas question de perfection, mais plutôt de lucidité. Puis creuse davantage :

• Que veux-tu comme relation ?  Flirt, relation sérieuse, plan cul régulier…

• Qu’est-ce que tu attends d’une relation ? Qu’elle te fasse te sentir mieux, qu’elle te complète, qu’elle soit une plus-value, qu’elle te comble sexuellement, qu’elle te soutienne, qu’elle te fasse te sentir important…

• Quelles sont tes blessures qui, encore aujourd’hui, entravent ton bien-être en sabotant tes choix et tes relations ? Peur du rejet, besoin de validation, attentes irréalistes…
  

Prends le temps d’y réfléchir car ce sont les réponses à ces questions qui te permettront d’être plus aligné et d’éviter de multiplier les faux-départs. Une chose après l’autre, et tu verras que ça ira mieux.

Comment trouver la bonne personne :

1) Connaître tes exigences

Ne confonds pas liste au Père Noël et critères importants pour toi ! C’est souvent parce qu’on a des attentes trop hautes et irréalistes qu’on ne trouve pas, qu’on se démotive, et qu’on remet tout en question. Commence donc par distinguer : tes critères non-négociables et tes valeurs profondes, tes critères importants mais négociables, et tes critères agréables mais facultatifs.

2) Être à la hauteur de tes exigences

Tu veux une femme loyale, stable émotionnellement, attentionnée, soignée ? Commence par cultiver ces qualités en toi. Le dicton « qui se ressemble s’assemble » est particulièrement valable pour les critères non-négociables que tu as définis juste avant ! Etre exigeant envers les autres sans l’être avec toi-même, c’est quand-même dommage…
 

3) Savoir où chercher

Adapte tes stratégies à ce que tu recherches ! C’est primordial, et je te l’explique en détails dans Le Guide du Bon Séducteur. Par exemple :

• Si tu veux une femme dynamique, inscris-toi dans un club sportif pour rencontrer des femmes qui ont ce profil.

• Si tu veux une femme calme, cultivé, sapiosexuelle, fréquente les bibliothèques, les vernissages, les conférences, les soirées d’auteurs.

• Si tu veux une personne avec des valeurs engagées, opte pour le bénévolat ou rapproche-toi d’un parti politique.
   

4) Etre patient et ne pas tout miser sur une seule expérience

Souvent, quand on souhaite trouver la bonne personne, on se met beaucoup la pression… et on la met à l’autre. Donc attention à ça ! Le meilleur moyen de démarrer une belle histoire c’est de ne pas la commencer en ayant beaucoup d’attentes et en se disant « il faut absolument que ça marche ». Tout miser sur une seule fille et/ ou sur une seule rencontre, c’est le meilleur moyen de te compliquer la tâche…

5) Chercher activement, mais pas désespérément

Qu’y a-t-il de moins séduisant qu’un homme désespéré ? Plus tu te mets la pression pour trouver une femme qui te correspond, plus tu les repousses toutes… Parce que tu donnes l’impression que tu cherches une femme, peu importe laquelle, parce que tu as l’air de manquer de confiance en toi aussi. Or, il reste très important que tu connaisses ta valeur, et que tu ne laisses pas les autres présumer que tu n’en as pas !

Comment être sûr que c’est la bonne ?

Tu sens que ça peut être sérieux, mais tu as des doutes ? Voici quelques signes concrets :

1️⃣ Tu peux être toi-même dans la relation. Pas une version parfaite de toi, pas quelqu’un qui marche sur des œufs, pas quelqu’un qui se surveille en permanence pour éviter une réaction de l’autre. Juste toi, avec tes qualités, tes défauts, tes humeurs, tes limites.

2️⃣ Même s’il y a des tensions, ce n’est pas une guerre permanente. Tous les couples traversent des désaccords. Ce qui compte, ce n’est pas l’absence totale de conflit mais la façon dont vous les traversez. Si vous respectez l’autre et cherchez des solutions, c’est bon signe.

3️⃣ Il y a du mouvement et de l’envie : des échanges, des projets, des moments partagés, des raisons de se retrouver... L’indifférence est souvent plus inquiétante que les difficultés passagères.

4️⃣ La confiance est globalement là. Cela ne veut pas dire qu’il n’y a jamais de doute ou jamais d’insécurité. Mais dans l’ensemble, tu peux respirer dans cette relation. Tu ne vis pas dans la surveillance, le contrôle, l’hypervigilance. Et l’autre non plus.

5️⃣ Le désir est présent ou entretenu. Le désir n’est jamais figé ou acquis ! Il fluctue, il traverse des périodes… Mais tant qu’il y a une volonté commune de préserver l’intimité, c’est un indicateur favorable.

6️⃣ Malgré les difficultés, cette relation te fait globalement plus de bien que de mal. Pas à chaque seconde, pas dans chaque dispute, mais dans l’ensemble. Tu te sens grandi, soutenu, vivant, concerné. Et pas vidé, écrasé, constamment dans le doute ou dans la douleur.

Douter ne veut pas dire que tu t’es trompé. Tes peurs peuvent te pousser à surinterpréter. Avant de conclure, distingue trois éléments : le comportement de l’autre, la réalité des faits, et ton histoire personnelle. Parfois ce sont tes blessures qui s’expriment et compromettent une belle relation en devenir…

Conclusion

Trouver la bonne personne, ce n’est pas un miracle. C’est la combinaison d’une clarté intérieure, d’un travail sur soi, d’actions ciblées et d’un peu de patience. Arrête de croire aux contes, mais arrête aussi de t’autosaboter.